ベルタ酵素の成分にオオバコとあったけどどんな効果?

オオバコは風邪の予防をしてくれるお茶として漢方でも取り扱われており、咳止めとしても利用されている植物です。

 

●利尿作用
●整腸作用
●咳止め
●風邪の予防
●眼精疲労
●むくみ・血行不良
●肌荒れ・ニキビ
●胃腸の改善

 

これらの効能が認められており、ダイエット茶や美肌茶としても親しまれているのがオオバコです。

 

食物繊維がとても豊富で、水を含ませると最大50倍にも膨らむ事から、多くの場合はダイエットのサポート食材として取り入れる方が多いようです。

 

コレステロール値の減少、代謝アップの効能がありますので、ダイエットだけではなく動脈硬化などの病気の予防にも役立つ薬草なのです。

 

そしてオオバコには利尿作用と整腸作用でむくみを改善する効果も期待する事が出来るので、体内環境を改善する事で痩せやすい体質へと導いてくれます。

 

ニキビや肌荒れを改善する働きも認められており、肌トラブルに悩む方は就寝の2時間前に飲用する事で、リラックス効果と美肌効果を実感する事が出来るでしょう。

 

ノンカフェインで無味なので、薬草にありがちな苦みや独特の風味を感じる事がありません。アイスでもホットでも苦味を感じずに飲めるので、手軽に飲めるお茶としても重宝されているのです。

 

元々は風邪の予防の効果が高いとされているので、寒くなる季節に合わせて取り入れていきたいですね。眼精疲労を改善・予防する効果もあるので、デスクワークの方などは休憩中にオオバコ茶を取り入れてみてはいかがでしょうか?

 

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